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這麼厲害!一個月速瘦20斤 羅志祥分享減肥方法遭炮轟(圖)

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發表於 2019-10-28 12:11:41 | 只看該作者 回帖獎勵 |倒序瀏覽 |閱讀模式
羅志祥的減肥法子引爭議

中國網娛樂4月29日訊 據台灣媒體報道,羅志祥出道至今活躍於唱桃園安養院,片、戲劇、綜藝各領域,認真又愛搞笑的個性,擁有超高人氣,先前為了電影《丽人魚》特別增胖10千克,近日為了演唱會又得趕緊瘦身,日前在臉書上貼出一個月多減掉10千克的過程,卻引來健身達人批評,挨轟是“史上最經典負面课本”掀起爭議。

羅志祥日前流露本身用“蘋果減肥法”瘦身,1天隻吃4顆蘋果,25日更是在臉書發文,分享辛劳的減肥過程,除不吃澱粉以外,還勤於做有氧運動,且暗示本身不做重量訓練,想先讓體脂肪降低,后來用瓜果或雞、牛肉代餐,在一個多月的時間內,敏捷瘦了10千克。

健身達人看完羅志祥的瘦身過程后,認為地板施工並非“少吃多動”就可以乐成減肥,暗示這樣的作法雖然能在短时间快速減重,但復胖機率高,乃至恐影響人體代謝系統、出現“代謝補償”,批評小豬的瘦身方法簡直是“史上最經典負面课本”。

除此以外,健身達人還點出羅志祥3年前瘦身的新聞,証明對方從之前就採取“少吃多動”的方法瘦身,且沒有進行重量訓練,才會不斷復胖,“這種減肥方法不隻痛楚,乃至還可能造成終身傷害”,文末還點名藝人劉香慈、唐令琪也有不异狀況。

不過,在健身達人公開批評小豬的瘦身法是“中和房地二胎,負面课本”后,在網絡上掀起討論,有人認為每個人的體質分歧,並非所有運動方法都適用在任何人身上,也有網友認為小豬應該仍有在做重量訓練、才能在演唱會展現壯肌,只是沒有说起重訓的時間罢了,引發正反兩面網友留言討論、掀起熱議。
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