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台湾胖美人成功瘦身 分享减肥经验

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發表於 2020-7-27 19:07:49 | 只看該作者 回帖獎勵 |正序瀏覽 |閱讀模式
近日,台淘金娛樂城,湾女生李姮陵的美男图在微博热传,图中李姮陵虽胖但仍纯美可爱。网友纷繁暗示:“美男再胖也是美男啊,以是别再拿胖当捏词啊!”不外李姮陵日前在博客植牙,上暗示,她如今已瘦身乐成,除公布本身减肥后的照片外,还颁布了本身的瘦身法门。

胖丽妞妞規則,人都瘦成如许了,请给其他还在瘦身路上的胖子们报歉吧!

胖丽人的减肥四部曲:

台中搬家,1不克不及饿到也不克不及吃饱,用饭是为了避免饿,不是为了吃饱!

2你永久有更低卡的选择,生菜三明治比汉堡更合适你。

3可以的话就所有食品先过一次水再吃吧!过出来的油,你看了会晕倒!

4热汤是油分和盐分的菁华,无论喝的是甚么汤,都要用约汤量的1/4的热水去稀释。
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